Cepillo eléctrico vs. manual: ¿cuál es realmente mejor para sus dientes?

La técnica importa con cualquier cepillo

Tanto los cepillos de dientes manuales como los eléctricos pueden limpiar bien si se usan con constancia y buena técnica. Cepíllese dos veces al día durante dos minutos con pasta dental con flúor y límpiese entre los dientes todos los días. Un cepillo por sí solo no puede llegar a todas las superficies entre los dientes.

Dónde puede ayudar un cepillo eléctrico

Los temporizadores y los sensores de presión pueden facilitar cepillarse el tiempo necesario sin frotar con demasiada fuerza. Los cepillos eléctricos también pueden ayudar a las personas con movilidad limitada en las manos. Algunos tipos tienen evidencia de una mejor eliminación de la placa en comparación con el cepillado manual, pero los resultados siguen dependiendo de cómo los use.

Un cepillo manual es económico, portátil y eficaz si tiene cerdas suaves y se usa con movimientos delicados y minuciosos. Elija un cabezal que llegue cómodamente a los dientes del fondo. Cambie el cabezal de cualquiera de los dos tipos cuando las cerdas estén gastadas, normalmente cada tres o cuatro meses.

Elija un cepillo que sepa usar bien

Con un cepillo eléctrico, siga las instrucciones del fabricante y guíe el cabezal despacio, sin frotar con fuerza. Con un cepillo manual, incline las cerdas hacia la línea de las encías y use movimientos cortos y suaves. Pida a su higienista que revise su técnica y le sugiera herramientas adecuadas para sus encías y su destreza.

¿Tiene preguntas sobre su propio cuidado? El equipo de Silverlake Dental Group con gusto le ayudará: llámenos al 323-922-6016 o solicite una cita.

Este contenido es solo para información general y no constituye consejo dental ni médico. Hable con un profesional de la salud calificado sobre su situación. Si tiene una emergencia médica, llame al 911.